現代人が抱える身体的な悩みとして比較的、割合が多いのが首コリ・首の痛みです。程度の差こそあれ、何らかの違和感を抱いているケースが多く、慢性的な痛みに悩んでいる人も少なくありません。
首コリ・首の痛みの症状
症状については、首が重たく動かすと痛みを覚えるという場合や、常に鈍い痛みを感じるという場合など、人によってさまざまです。そして中には頭痛や肩、背中などの痛みを併発しているケースもあり、広い範囲での不調により常にストレスに晒されていることもあるのです。
首コリ・首の痛みの原因
原因について見ていくと、近年目立っているのは、スマートフォンやパソコンなどが起因する首コリ・首の痛みの症状と言えます。長時間、同じ角度や姿勢でいることで首に負荷が掛かり、それによって不快症状が現れるケースが増えています。また、画面に注視することで眼精疲労が起こり、これにより首をはじめ、全身疲労を感じている可能性も考えられるでしょう。
その他にもストレスや自律神経の乱れなども原因になり得ます。これらは血行不良や過緊張を引き起こし、首の不調としてサインが現れることもあるのです。日常生活の中に痛みの原因が隠れていることもありますので、まずは普段の暮らしを見直し改善できるところは改めていくことが大切です。
首コリ・首の痛みは当院にお任せください
当院では症状とその原因を見極めてライフスタイルに合わせた適切なプランを作成し、ひとり一人に合わせた施術を行っております。患者様の満足度・地域医療のために日々知識と技術の研磨に励むスタッフが豊富な症例をもとに、患者様のお悩みを改善に導きます。
首に痛みを感じたら南阿佐ヶ谷駅前りゅうせい鍼灸接骨院にご相談ください。
