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頭痛について

頭痛は、放っておくと頭痛そのものが悪化するのはもちろん、吐き気やめまいなど、他の症状まで引き起こす可能性もあります。

場合によっては、自律神経のバランスを崩し、慢性的な体調不良やうつなどの精神症状につながるケースもあるため、注意が必要です。

「そのうち治るだろう」と軽く考えず、症状が進行して日常生活に大きな支障をきたす前に、ぜひ早めの対応をお勧めします。

  • 常に頭痛がする
  • デスクワークをしていると頭痛が悪化する
  • 猫背を人から指摘されたことがある
  • 肩こりがひどい
  • 目が疲れる

頭痛とは

頭痛はこめかみや後頭部がズキズキしたり、頭が締め付けられるような痛みや重だるさが生じます。現代では3人に1人がいわゆる頭痛持ちであると言われています。

症状の多くは繰り返し発生しひどい時には吐き気やだるさを伴うこともあります。頭痛があると動くことが辛かったり、やる気が起きなかったりと仕事や日常生活に支障をきたすことも少なくありません。

頭痛の原因

頭痛の原因は血管の急激な収縮や拡張です。

起こりやすい要因としては、

・デスクワークなどにより長時間同じ姿勢を続けることが多い
・姿勢不良により肩や首、後頭部周辺の筋肉が硬くなっている

などが挙げられます。

また気圧や温度変化、ストレス、女性はホルモンが関係しているとも言われています。

原因や症状が多岐にわたり非常に厄介な頭痛ですが、姿勢矯正や自律神経を整えることで予防や症状を緩和させることができます。

当院が頭痛改善に際して大切にしていること

南阿佐ヶ谷駅前りゅうせい鍼灸接骨院では、頭痛の改善にあたり、姿勢改善と筋力強化を特に大切にしています。なぜなら、頭痛の主な原因は、姿勢の乱れや筋力不足だと考えられるからです。

施術で頭痛や首・肩周りの症状を抑えるのは、比較的簡単です。しかしそれだけでは、しばらくすると症状がぶり返す可能性が非常に高いです。

症状のそもそもの原因である姿勢の乱れと筋力不足を解消し、頭痛が起こりにくい身体を取り戻すことこそが真の改善であると、私たちは考えます。

当院では、今ある痛みを取り除くだけではなく、原因にアプローチした施術で再発を防ぎ、あなたがこの先も健康な生活を送るためのお手伝いに努めます。

あなたは今まで頭痛に対してどのような処置を行ってきましたか?

軽い症状の場合、病院や一般的な接骨院(整骨院)などで頭痛が改善される場合もありますが、実際には、

・長い間通院しても頭痛が良くならない
・マッサージ直後は少し楽になるが、すぐにまた悪くなってしまう
・痛みの原因が何なのかわからなくて不安だ

と悩まれている方も多くいらっしゃいます。

頭痛でお悩みの方は当院にお任せください!

当院ではまず、自律神経を整える鍼施術やマッサージなどの手技療法を行い、症状の軽減をはかります。

そうして筋肉を柔らかくした後に、姿勢矯正施術で身体の歪みを整え、並行して筋力トレーニングも行います。トレーニングは、ご自身で行う方法と専用の機械を使う方法のお好きな方をお選びいただけます。

このように、症状の原因をしっかりふまえた施術で、再発しにくい健康な身体づくりまで責任を持ってサポートさせていただきます。

もしあなたが頭痛でお悩みなら、一人で悩まずにぜひ一度当院までご相談ください。

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院名 南阿佐ヶ谷駅前りゅうせい鍼灸接骨院
住所 〒166-0004
東京都杉並区阿佐谷南1-14-2
診療時間
平日
午前 / 9:30-12:00
午後 / 14:00-20:00
診療時間
土曜・日曜・祝日
9:00~15:30
休診日 火曜

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